Narancs illatú C-vitamin…

Tombol az influenzajárvány. Aki még nem kapták el, azok is megrohanják a patikákat és feltankolnak vitaminokból.  Ez sokszor elég is a megelőzéshez, a gyorsabb gyógyuláshoz, vagy a visszaesés elkerüléséhez. A választék széles, talán nincs is akkora szatyor, amiben mindent haza lehet vinni. Rengeteg márka, típus és dózis. De egy a lényeg: nem muszáj a vitaminnal együtt adalékanyagokat is szednünk. És itt most nem reklám következik.

Aszkorbinsav mikroszkópos képe

A gyógyszerek előállítása vegyipari folyamat, sok mesterséges anyag felhasználásával. Ezeknek egy része nehezen bomlik le, és miután szervezetünkben elvégezte a dolgát (pl. elvitte a hatóanyagot a felszívódás helyére, vagy csak elnyomta a  rossz ízét), távozik és a csatornákon keresztül bele kerül a természetes vizekbe. Nem szűri ki semmiféle szennyvíztisztító módszer. Egyféleképpen lehet  elkerülni  őket,  azzal, hogy meg se vesszük. Csak összetevőket kell elolvasni: minél rövidebb a sor, annál jobb.  

Legfontosabb a C-vitamin: aszkorbinsav, fehér vagy világossárga szagtalan kristály.  Se nem rózsaszín, se nem illatos.

http://vitaminbank.hu/c-vitamin.php

Ne a dizájn vagy a reklámok szlogenjei alapján döntsünk!